Description:
Gedankenkreisen
Das können Gedanken im Ausmalen schöner und ansprechender Dinge, gleichsam ein geistiges Schwelgen in dem, was Freude bereitet und sodann können Gedanken fixiert werden von Dingen, die eine Last sind, bedrohlich sind, undurchschaubar sind, so kann das Kreisen von Gedanken auch manische Züge annehmen, worin also der Geist durch die Gedanken in Haft genommen ist, der Mensch fixiert ist, festgehalten wird, notorisch genötigt ist und sich weder wohl noch frei fühlt. Grübeln, Rätseln, Knobeln, Symptome auch depressiver Stimmung und Erkrankung, worin das Denken, ja der Geist des Menschen einem manischen Sog verfallen.
Dem Phänomen selbst, vornehmlich in seiner dunklen und belastenden, psychopathologischen Dimension antwortet aus therapeutischen und weisheitlichen Quellen die Achtsamkeits - oder Vipassana-Meditation und mit der Achtsamkeitsbasierten Kognitiven Therapie .
Rührt ein Gedanke tief genug an das Phänomen der Kreisenden Gedanken, so lehrt er den Menschen schon sehr bald in Welten aufzublicken und Einsicht zu gewinnen, die um das Phänomen wissen, selbst aber nicht an diesem Phänomen leiden.
David Renson
