Description:
Tomaten sind reich an Vitamin C, das das Immunsystem stärkt und vor Erkältungen schützt.Sie enthalten Kalium, das den Blutdruck reguliert und Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugt. Tomaten sind eine wichtige Quelle für Lycopin, ein Antioxidans, das die Zellen vor Schäden schützt und das Risiko für Krebs und Herzinfarkt senken kann. Lycopin ist auch gut für die Haut, da es vor Sonnenbrand schützt. Tomaten sind kalorienarm und haben einen hohen Wassergehalt, was sie zu einem idealen Lebensmittel für eine gesunde Ernährung macht. Sie liefern Folsäure, die für die Zellteilung und die Bildung von roten Blutkörperchen wichtig ist. Tomaten sind auch gut für die Augen, aber nur auf dem Poster ;-) Bitte auch die anderen Poster dieser Pop Art Serie beachten - alle passen super zusammen.
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